El conocimiento es el impulso a la acción y la acción nos da conocimiento. Conocimiento y acción son valores que se retroalimentan, en ellos descubrimos una parte importante de nuestra identidad, el tomar acción nos permite conectar con nuestras capacidades reales.
La superación, la transformación, la evolución, el crecimiento, la mejora, todos ellos son producto del conocimiento que nos da la acción.
- AUTO-CONOCIMIENTO, AUTO-CONCIENCIA.
- FORMAS DE PENSAMIENTO (diálogos internos, creencias).
- INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA VIDA Y EN EL DEPORTE.
- TÉCNICAS DE RELAJACIÓN, auto-control.
- MOTIVACIÓN.
- VISUALIZACIÓN EN EL DEPORTE.
- CONCENTRACIÓN Y ATENCIÓN.
- IDENTIDAD DEPORTIVA y la confianza.
Mental sport coaching 